নিউজলাইফস্টাইল

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!

নিজস্ব প্রতিবেদন :-এখন শীতকালে সবথেকে বেশি যে ধরনের সমস্যাটি পরিলক্ষিত হয় সেটা হচ্ছে গোড়ালি ফাটা। যত সময় বাড়তে থাকবে অর্থাৎ শীতের প্রকোপ বাড়ছে থাকবে ঠিক ততটাই বাড়বে গোড়ালি ফাটার প্রবণতা। তাই আগে থেকে আপনাকে জেনে রাখতে হবে কিভাবে এর হাত থেকে আপনি রেহাই পেতে পারেন ।অতি অবশ্যই ঘরোয়া কিছু রেমিডি ব্যবহার করে আপনি যদি রেহাই পেতে পারেন। তাহলে তার থেকে হয়তো ভালো কিছু হতে পারে না ।তাই আজকের এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে আপনাদের সামনে একটি কথা বলতে চলেছি যেটি ব্যবহার করলে আপনার গোড়ালি ফাটা অনেকটা দূরে চলে যাবে।

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!

এই গোড়ালি ফাটা দূর করার জন্য প্রথমে পায়ের গোড়ালি কে ভালো করে পরিষ্কার করা দরকার ।পরিষ্কার করার জন্য একটি বাটিতে আপনাকে নিতে হবে এক চামচ পরিমাণ নুন এবং এক চামচ পরিমাণ বেকিং সোডা তারপর তার মধ্যে দিতে হবে কিছুটা পরিমাণ লেবুর রস ।এগুলিকে মিশিয়ে নিলে সাবানে ফেনার মত একটা জিনিষ উৎপন্ন হবে ।এরপর ব্রাশের সাহায্যে পায়ের গোড়ালির মধ্যে প্রয়োগ করে বেশ কিছুক্ষণ ধরে মেসেজ করার পর জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। ঠিক এই পদ্ধতিতে প্রথমে পরিষ্কার করতে হবে তারপর লাগাতে হবে এই ক্রিমটি।

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!

এই ক্রিমটি তৈরি করার জন্য একটি বাটিতে আপনাকে নিতে হবে এক চামচ পরিমাণ ভেসলিন এক চামচ পরিমাণ নারকেল তেল 1 চামচ পরিমাণ ক্যাস্টর অয়েল 1 চামচ পরিমাণ অ্যালোভেরা জেল এক চামচ পরিমাণ গ্লিসারিন ।এর পর সমস্ত উপকরণ গুলোকে ভাল করে মিশিয়ে একটি ক্রিম তৈরি করবেন এবং সেটি একটি পাত্রের মধ্যে মজুদ করে রেখে দিতে পারেন বেশ কয়েক মাসের জন্য। এরপর প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে আপনি যদি পা পরিষ্কার করার পর এই ক্রিমটি পায়ের গোড়ালিতে লাগান তাহলে দেখবেন পা ফাটা গোড়ালি ফাটা অনেকটাই নির্মূল হয়েছে।

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন? ব্যবহার করুন দুর্দান্ত এই পদ্ধতি! পা ফাটা দূর হবে এক রাতে!

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button